14.03.2020

En spesiell tid

Verden er inne i en vanskelig og utfordrende periode nå. Koronaviruset setter sitt preg på hverdagen for oss alle. Vi, som i kraft av vår alder er i risikogruppen tar våre forholdsregler. 
Over litt tid har vi opparbeidet oss et lite beredskapslager med nødvendig mat og annet. Det gjør at vi fint klarer oss hjemme noen uker. 
Nysnø og nydelig vær i dag har gitt oss både god mosjon, sol og frisk luft. Dette er heldigvis fortsatt tilgjengelig for oss alle. Fint å få bruke kroppen litt. Treningssenteret er jo stengt, så da må vi trene på annet vis.
Nå er jeg også glad for å ha et bra lager med garn. Har strikket flere par votter og sokker i det siste.
Skiskyting på TV er god underholdning sammen med strikkinga i dag.
Så får vi håpe at alle restriksjonene myndighetene har kommet med vil hjelpe, så vi kommer oss gjennom denne krisa uten for store konsekvenser for liv og helse. 
Ta vare på dere selv, og følg rådene fra myndighetene. 
God helg! ☃️🌞



P


09.03.2020

Trening er alfa og omega

Trening er blitt en viktig del av hverdagen for meg etter hvert. To faste dager er jeg på det lokale treningssenteret. 
I det siste har jeg ikke deltatt på fellestreningen  med instruktør.  Jeg har trent på egen hånd i styrkesalen. Spinningsykkel, tredemølle, romaskin og forskjellige styrkeapparater samt rokke-ring er da i bruk. 
Holder på en time hver gang. Hvis jeg ønsker det kan jeg være med på fellestrening for seniorer, med instruktør to dager i uka.   
En dag er det spinning og den andre aerobic, dans og styrketrening. Begge deler er trening til musikk. Alt foregår på formiddag, noe som er greit for oss som har fri på dagtid. 
Etter fellestreningen kan vi kjøpe kaffe og vaffel og ha en sosial halvtime. Mellom 20 og 30 damer deltar på fellestreningen hver gang. I tillegg trener mannfolka styrke og deltar på kaffestunden etterpå. De er ikke fullt så mange. +/- 10 personer er med i den gjengen.
Godt treningstøy er viktig. Det trenger ikke koste så mye. Jeg passer på å handle når sportsbutikkene har gode tilbud. Etter som disse klærne vaskes relativt ofte, er det kjekt å ha litt å bytte med.
Det er aldri for sent å begynne å trene. Resultatet gir en bedre hverdag, med mer overskudd og energi.
De fleste kan finne sitt nivå, passende mengde og type trening til sin kropp. Har du anledning til å trene litt, så er min anmodning: Begynn nå. Det er ikke noe å vente med.

08.03.2020

Klær som passer min kropp

Etter som man blir eldre forandrer formen på kroppen seg.  Det behøver ikke nødvendigvis bety at man blir tykkere, men kiloene fordeler seg på en ny måte.😂 
Nå skal jeg innrømme at det har kommet på noen ekstra kilo i løpet av de siste årene, men ikke flere enn at det er til å leve med. Det som ikke er så lett, er å finne klær man føler seg vel i. Når jeg finner noe jeg liker, er det gjerne for vidt der jeg vil ha det trangere og for trangt der jeg vil ha det videre.🙈 
I tillegg liker jeg ikke å prøve klær på butikker. Av og på med klær, ut og inn av prøverom kan gjøre at jeg blir både svett og  amper. 
Derfor har jeg de siste årene begynt å sy litt selv. Hittil har det kun blitt overdeler, men det er jo en begynnelse. Et enkelt basismønster er utgangspunktet for det jeg har sydd til nå. 
For noen år siden fikk jeg en prøvedukke i julegave av mannen min, og året etter slo han til med en overlockmaskin. Det siste til min store overraskelse. Han hadde fått med seg at jeg en gang hadde nevnt at en sånn hadde vært kjekk å ha. Den er virkelig kjekk å ha. Syr, kaster over og skjærer kanten i en og samme operasjon. Det går selvfølgelig helt fint å sy dette med en vanlig symaskin, uten noen ekstra finesser, men overlockmaskinen gjør hele arbeidsoperasjonen morsommere og raskere.🤗
Frem mot vår og sommer har jeg planer om å sy noe i lyse og lette farger. Vi har en Stoff og Stil-butikk ikke langt unna. Får ta turen innom der snart, og se om de har fått inn noe nytt og lekkert. 
Om du tenker at dette har jeg lyst til å prøve, ja så sett i gang. Det gir mestringsfølelse å skape noe selv.  
En godt voksen dame som jeg, føler stor glede når et nytt plagg er ferdig. Det et aldri for sent å prøve nye ting. 
Jeg sydde en del klær til barna da de var små, men der er 40 år siden. Syr også litt til barnebarn, men å sy til meg selv er en ganske ny «greie». Har fått mye inspirasjon fra NRK-programmet Symesterskapet. Der er de ikke redde for å «kaste seg ut i» nye oppdrag. Noen ganger blir resultatet bra, andre ganger ikke like vellykket. Det er det som er så spennende. Man vet aldri på forhånd hvordan sluttresultatet vil bli. Og, det er alltid forbedringspotensiale. Man lærer så lenge man lever.😉

God natt!🌙



Gratulerer med dagen damer!

«Hvis du har jobbet hardt, og klart deg bra, og gått gjennom døra med alle mulighetene, da smeller du den ikke igjen bak deg: Du snur deg og strekker ut en hånd.» Michelle Obama (51), afro-amerikansk jurist, forfatter og førstedame. Illustrasjon av Laura Loving / CNN

07.03.2020

Enkel sjokoladekake

Vårt eldste barnebarn skal feire 16-årsdag i dag, oghan ønsket seg farmors sjokoladekake til kaffen.
Dette er en enkel kakeoppskrift, som jeg for mange år siden fikk av en nabo. Kaka blir aldri mislykket. Den er mild og god på smak, og de fleste liker den. I oppskrifta heter den Kvikklunsjkake. Det skulle kanskje tilsi at det er kjeks med i oppskrifta, men det er det ikke. Den har bare navnet felles med den mer berømte Kvikklunsjsjokoladen fra Freia.

Her kommer oppskriften:

Kvikklunsjkake

3 egg og
3 kopper sukker piskes til eggedosis.
225 gram margarin, smeltes
2 ts bakepulver
3 ss kakao
1 1/2 kopp melk
4 kopper hvetemel

stekes i en vanlig rundform. 
Jeg lager ofte 1 1/2 porsjon, som passer til en liten langpanne. 
Stekes på 170 grader i 1/2 time 

Fyll:
300 gram melis
100 gram smør/marg
1 1/2 ss kakao
2 ts vaniljesukker
3 ss kokt kaffe 

Røres i kjele over svak varme, og smøres over varm kake.
Jeg pynter med geletopper, flerfarget sukkerstrø,hakkede mandler eller lignende.

Vakker kan jeg ikke si at kaka ble.
Sjarmerende er mer dekkende for dagens resultat.

06.03.2020

Snart helg igjen

Ukedagene går utrolig fort. Plutselig er det fredag igjen. Det at jeg opplever at tida går fort, må bety at jeg har mer enn nok å fylle dagene med. Og, ja det et sant. Jeg har alltid mange planer og mye jeg ønsker å gjøre. 
I morgen fyller eldste barnebarn 16 år, og neste helg fyller yngste sønn år. Derfor ble formiddagen i dag brukt til å handle gaver. Vi tok oss også tid til å spise lunsj på Sabrura, en sushirestaurant der vi ganske ofte er innom. Der betaler vi en fast sum, og spiser så mye vi vil. Ikke billig, men veldig godt. I blant må man unne seg litt ekstra.


I går fikk jeg pakke i postkassen fra Stofflykke. Det er første gang jeg har handlet hos dem. Det blir nok ikke siste. De har mye lekkert i nettbutikken, og leverer raskt.
Jeg kjøpte stoff og mønster til genser/bukse til barnebarnet, samt et stoff som jeg tenker å sy genser til meg selv av. Deilig jerseykvalitet i begge. Stoffet i midten skal brukes til kanter. Barnebarnet er veldig glad i enhjørninger for tida, og litt rosa glitter er ekstra stas. Jeg likte veldig godt stoff med soppmønster. Om det blir fint til meg er ikke godt å si, men vel verdt et forsøk.


Holder også på med en annen overdel til meg selv. Den henger på «prøvedukka». Har ikke gjort ferdig halsen. Mangler også opplegg av ermer og kanten nede. Stoffet og mønsteret til denne har jeg kjøpt hos Stoff og Stil. Bildet yter ikke stoffet rettferdighet. Det er mye finere i virkeligheten. Ligner på tynn, blank fløyel med mønster i kobberfarge. Symønsteret er enkelt, noe som passer meg bra. 



 Et par votter har jeg også på pinnene. Det er «tidtrøyte» foran tv’n på kvelden.



Endelig har jeg kommet inn i en god rytme når det gjelder trening. To faste dager i uka  på treningssenteret. I tillegg går jeg turer, og trener litt hjemme. Målet er ikke nødvendigvis å bli slankere, men å få kroppen i god form. Om vekta går ned blir det en bonus.



God helg!🏃🏼‍♀️

03.03.2020

Spinnvilt

Spinnvilt er den største leverandøren av spinneutstyr i Norge. De har en fin nettbutikk, men også butikker på Lillehammer og i Oslo. Det meste av det jeg har av spinneutstyr har jeg kjøpt hos dem. Etter som jeg bor langt unna begge butikkene, har jeg brukt nettbutikken til mine kjøp. Jeg har kjøpt både rokk, karder, kardemaskin, håndteiner, fiber, syrefarger og ekstrautstyr/deler til rokken hos dem.
Har fått god service og alltid vært fornøyd med mine kjøp.
Nedenfor kan du lese litt om de som startet, og driver Spinnvilt. Jeg har kopiert opplysningene fra nettbutikken deres.

Om Spinnvilt:

Eirik Bruvik har jobbet som tekstilkunstner helt siden han utdannet seg ved Statens Håndverks- og Kunstindustriskole, en gang på 70-tallet. Han er først og fremst en dyktig vever, og lager tepper for utstillinger og utsmykninger. Innimellom har han vært alt fra styreleder i Norske Kunsthåndverkere, til kulturskolelærer.
Når Eirik ikke er på verkstedet sitt er han daglig leder i Spinnvilt. Det innebærer først og fremst nødvendig administrasjon. Eirik kan selvsagt også spinne. Han vet mye om rokker og spinneutstyr, og enda mer om veving – men ikke så mye om strikking og hekling… Det må du nok spørre Tóve om.

Tove Skolseng er også tekstilkunstner MNK. Hun gikk på Husflidsskolen på 70-tallet, og i likher med Erik er hun en erfaren vever. Tove ble riktignok rammet av altomfattende spinne-dilla for en del år tilbake. Hun lærte å spinne da hun var 11 år gammel, og har siden spunnet seg gjennom det meste som spinnes.
Spinnvilt drar stor nytte av Tove sine kunnskaper. Hun har mange års erfaring som kursholder, og gir veiledning og gode råd til de som måtte ønske det. Tove selger også håndfarget fiber og håndspunnet garn, og deler sine spinneerfaringer som Bloggspinner
Hun har et stort internasjonalt nettverk, og har
blant annet gjort seg bemerket med bidrag til to av bøkene til Lexi Boeger, samt spinnebladet PLYmagazine.


02.03.2020

Votter i selvspunnet garn

Det er ei god stund siden jeg startet å strikke disse vottene, og i kveld ble de endelig ferdige.
På bildene er de nyvasket og ikke helt tørre ennå. Garnet ble spunnet i løpet av 2019. Vottene er strikket uten mønster. Ble til etter innfallsmetoden. Jeg har flere par votter av selvspunnet garn. De er utrolig varme og gode. Om jeg skal beholde dem selv eller gi dem bort, har jeg ikke bestemt meg for ennå.



01.03.2020

En rolig søndag

Etter en litt sen frokost, ble det tid for en rask og god tur til fots i nærmiljøet. Et par minusgrader og fint vintervær. Det var meldt sol i dag, men den har vært godt gjemt så langt.
Ved hjemkomst fyrte vi opp i ovnen. God og tørr bjørkeved gir en behagelig varme i stua.
Nok et par ankelsokker er ferdige, og et nytt par på pinnene. Spennende sportssendinger på TV er fin underholdning til strikkinga.
På kjøkkenet putrer saltkjøtt på komfyren. Til det skal jeg lage klubb, eller raspeball som noen kaller det. I dag blir det den lettvinte varianten fra pose. Den blir nesten like god som den hjemmelagede. Vi bruker kokt kålrot til. I tillegg liker jeg litt sirup til å dyppe klubben i. Det er jeg vokst opp med. Duppe  (laget av ost), som mange bruker har vi ikke noe forhold til i vår familie. Min mann har lært seg å like denne maten i voksen alder, og han synes det er veldig godt. I hans barndomshjem var ikke dette på menyen. Det skyldes nok at hans familie , både på mors og fars side hadde sitt opphav på Østlandet. 








Nyt dagen!☃️🤗








En solfylt søndag i april

I helga kom det endelig litt sol og varme til Trøndelag. Vi har hatt mye snø og kaldt vær, så langt i vår. Når sola skinner og temperaturen ...